スローボディ スロービューティー

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ちょっとご要望があったので・・・
男性向けのエステメニューなんかを、考えてみました。

これまでは特に男性専用メニューはなく、既存のメニューに、必要に応じて男性用のアレンジをちょっと加えて、対応してまいりました。
が、「男性もやるの？」という質問は以前から多く、まぁ、それが「施術を受けたい」という気持ちに直結するかといえばそうでもないのですが、専用のメニューをご用意しておけば男性もご利用しやすいのかなぁ？という、ちょっとした気遣い？（笑）でカタチにすることを決意。


男性は女性に比べ体は当然大きいのですが
　☆元々皮脂があるため、オイルの使用量を控えめにできる
　☆施術できる部位が限られる
　☆タオルやショーツなどの備品の使用を抑えられる
　☆複雑なカウンセリングが必要でない
といった点から、女性より若干お得な価格設定ができそうです。


いろいろ悩んで、結局、男性には細かいメニュー名をつけてもあまり意味ないかなぁと思ったので、「なされるがままにしててね♪」っといった感じの、【おまかせメニュー】にさせていただきます。
バラエティに富んだ材料を使用する女性のメニューと違って、男性のバリエーションは限られるため、一律価格にしやすかったです。

で、こんな感じに。


メンズリラクゼーション
トライアル　　5,000円
おまかせ　　7,500円　／　10,000円


そうそう、ものすごく大事なことを書き忘れていました
当店のメンズメニューは、【脱毛】とかではなく、【心身のリラクゼーション、リフレッシュ】です。
整体、リフレクソロジー、マッサージなどの類似品と考えていただいてもかまいません。
お顔のエステ（フェイシャル）は、美顔目的の方にももちろんお応えしますが、リラックス目的でついでにお肌もつるつるに・・・と思っていただけると得した気分が味わえると思います。



実際のおまかせメニューは、希望の施術部位やお好み、体調などをうかがって、お時間の中でたとえば【お背中のアロママッサージ】や、【お顔のリンパドレナージュ】や、【足裏・頭・手・首・腰・お顔】などの緊張や疲れを解くような、オールハンドのお手入れを組み合わせておこないます。
（機器や道具の使用なし）
フェイシャルでも、ボディ各所でも、ご希望に合わせてどちらか一方、または両方を承ります。


男性のお客様には特に
心身の緊張を緩和することで、明日からのお仕事にもっと元気よく取り組める
ようなお手入れを、ご提供したいと考えております。


そんなこんなで、取り急ぎ、できたてメニューのご案内でした。
  

当サロンでメイン使用している化粧品ブランド、アンネマリーボーリンド。
今日はそのボーリンド社の研究部門責任者・リッツマン博士がドイツから来日され、特約店向けの講演があったので、行ってまいりました。


こういったメーカー講演というのは少なくないのですが、何をテーマにどのような話をするかで、その会社のことがよくわかりますね。
わたしはボーリンド社について、「やはりすばらしい会社だ！」と感じて帰ってきました。


内容はおおよそ今までも研修等で耳にしたことのあるものでしたし、通訳を必要とする講演は正直それほど聞きやすいものではなかったのですが、それでも実際その場でご本人を目にし、言葉を耳にしてみると、リッツマン博士の持つ空気、繰り返される言葉から、伝わってくるものがたくさんありました。
これは、間に人を介して活字化されたものを読んでも、きっと感じることができない部分なので、一日使って東京まで足を運んで本当によかったと思っています。



こだわりがあるのかないのか？あるとしたらそれは何なのか？こだわりと実用性のバランスはどのように考えているのか？
これらはとても大事なことだと思いますし、自店で取り扱う製品を選ぶ際に、わたしが最も重視していることの一つです。
職人気質を持たないものづくり（メーカー）では、意味がないと思う。




リッツマン博士は職人でした。おだやかでやさしい笑顔の、素敵なおじさま。


ボーリンド社の製品に対するこだわり、社会的役割（責任）の意識のしかたはすごいです。
【成分】や【効果】という一部分にだけこだわった製品づくりは意外と簡単だと思いますが、『化粧品』という【全体】にこだわった製品づくりは、軽い気持ちや浅い経験でできるものだとは思えません。
環境保護やフェアトレードを「当然のこと」と考えていることもよくわかり、とってつけたCSRとは違う、芯の通った理念があるのを感じました。


幸いにしてわたしはよいメーカーさんに多く出会えているので、運がいいなと思います。
優良メーカーさんとお客様の橋渡しがわたしの役割。
がんばらなくちゃね。
  

いろいろ続いたイベントも一通り終わり、いつもの日々が戻っています。
・・・が、気がついてみれば空気は完全に秋。お肌も乾燥しますし、施術スペースも肌寒くなってきました。
戻ったというより、あらたに秋冬の対策を始めないとね。


さてさて、先日のエコンパで婚活を間近に見て感じたのですが、パートナー探しは、結局のところ「自分探し」といえそうです。
わたしも自分の生きていく上での、そして仕事上の永遠のテーマが「自分探し」だと思っているのですが、より深い部分の自分と出会うのは、簡単なことではないですね。そのときどきで、いろんな自分が表面化したり、潜んだりします。どれも自分ですが、どれが本質でどれが付属品なのか、区別がつきません。


いきなりなんだかよくわからない話になってしまいましたが、最近わたし、とてもうれしいことがありました。
うれしいことというと、何か特別な出来事が起きたかと思われるでしょうが、何かが起きたわけではありません。
「自分探し」が大きく一歩前進した感触があった、というだけです。
今日はそんな、ごくプライベートな話。




好きなものを選び、好きなように生きているように見えるわたしですが、実は自分の好きなものが案外（というよりほとんど）わからないという悩みがあります。
お客様にはカルテでいろいろ質問するのに、自分のことを聞かれてもよくわからないから、よく尋ねられることについては、あらかじめ程よい回答を用意しているくらい。突発的な質問には、実はちっとも答えられません。

だから、「自分探し」をテーマにして、自分は何が好きなんだろう？どこへ向かいたいのだろう？何が特長なのだろう？と、問いながら生きています。好きなものをすんなり答えられるくらい、自分自身のことをわかってあげることが目標なのです。

で、先日ついに一つ、「これが好き！」とはっきり言えるものを見つけました。
好きな理由はよくわかりません。
ちなみに人です。
人でも何でも、本心から何か好きだと思える体験はほとんどしたことがないので、そんな自分を発見して、とてもうれしかったです。


そういえば、この業界に入ったきっかけは、ひたすら人に魅かれてでした。
もちろん女性です。そしてそのとき好きになった対象は、一人ではなく複数でした。
当時のことを振り返ってみても、好きなことに理屈はないんだな、と思います。
そして、好きなことを見つけると、急にいろんな意欲が湧くのも感じます。
「これだ！」と気づいたその瞬間から、自分の顔つきが変わるのがわかって、なんだかとってもおもしろい。



一方、「依存心」というものとも、戦っている自分がいます。（別に何かの依存症を治療しているわけではないですよ^^アルコールも、依存するほど飲んでいません）
本来自分で責任を持つべきことを、他人に頼るのではなく、自分自身の問題として考えられるように、と常に思うようにしています。
結果、昔に比べ格段に依存しなくなってはいるのですが、「依存してはいけない」という想いが強すぎると必要以上に孤立化していくので、どこまでを“依存”と考えるか、線引きが難しいですね。

たとえば好きなものの発見が自分自身を輝かせるとして、好きなことが【モノ】だったらまったく問題ないのですが、【ヒト】だったら、自分の輝きを他人に依存しているのかなぁ・・・とか。考え出したらキリがないですね。


ここらでいくつか前の記事の内容を振り返ってみると、、、あれっ？「女性に輝いてもらうためには、最終的に男性の力も必要」と、自分で書いていました。しかも太字強調で（笑）
どうやらわたしによると、ヒトに依存してもいいみたいです（爆）ま、これは相手が異性でも同性でも、好きな人の力を借りて輝いてもいいってことですね。


そんなこんなで、いかなる場面でも「自分探し」は続いているんだなぁと、つくづく。
エコンパ参加者のみなさんが、幸せと本当の自分を見つけてくれるとよいのですが。

仕事と関係のない話のようですが、外見（肉体）を気にかけてお手入れすることが、今まで気づかなかった自分の一面を探すきっかけになることもたくさんあります。実際、わたしも、自分自身のニキビを治したことが、今のこの仕事のスタート地点となっていますしね。

【自分探し】【輝かせること】は、これから（実はこれまでも）ずっと考えていきたいテーマなので、まずは現段階での中間整理ってことで。
明日も誰かの【自分探し】のお手伝いができますように。
  

シンプルコアエクササイズ、行動エコンパ、と、イベントのご案内ばかりが続いていますが、もう一つ、直近の行事をご紹介しなければ。
9月numazoo、明後日24日に、沼津中央公園で開催です！



今月はチラシがないのですが、沼津の新グルメ「トロフィッシュバーガー」というものが、登場！
「『トロフィッシュバーガー』ってなあに？」と、わたしもやっとその正体がわかりました。
これだそうです。
http://numazoo.i-ra.jp/e389515.html
なんかおいしそー☆
どれ食べます？
わたしだったら・・・って、選べないなぁ。


宣伝のために、一つ画像を拝借しちゃいましたf^^;



そして、当日は中央公園から沼津港まで、沼津プロレスのみなさんが人力車を運行されています。
詳しくはこちら
http://numapro.com/jinriki/index.html
昨年わたしも、あゆみ橋の上で乗せていただきましたが、背の低いわたしにとって人力車からの眺めは別世界！楽しかったですよ♪
予約制ですが、まだ間に合うかもしれません。メールしてみてはいかがでしょう。


そしてnumazoo本体はいつもどおり、公園で楽しく自由に過ごします。
わたしもいつもどおりワンコインリラクゼーションでお待ちしております。
numazooは10時からですが、イベント詳細はたぶん、これからnumazoo公式ブログにあがってくると思います。
http://numazoo.i-ra.jp

気持ちのよい季節です。
パラソルの下でトロフィッシュバーガーを頬ばり、中央公園で手ぶらピクニックはいかが？  

参加者募集中の第二回行動エコンパ。
今回は、「どうせただの婚活でしょ？」「そーゆうの苦手だから」という方に、ただの婚活ではない（もしかしたら婚活ですらない？）エコンパの魅力について、非公式にご紹介したいと思います。

わたし自身は婚活とかしたことないのでわからないのですが、普通は婚活というと、やっぱりパーティー的なのが多いのかな？一人一人全員とお話しする自己紹介タイム、フリータイム、相手選び、カップル成立・・・という流れだと、話には聞いていますが。
検索してみても、おおよそそんな感じみたいですね。
http://www.partyparty.jp/info/party_flow.cfm
http://www.konkatsu-style.jp/flow.html


で、エコンパですが、いろいろ違いがあります。


泊まりがけでおこなう
エコンパは、一泊二日で時間をかけておこないます。これだけ時間があれば、複数の人とじっくりと知り合っていくことができます。

アクティビティがある
一般的な婚活は、知り合うこと重視。なので、向き合ってお話しするだけの場合もあるようです。
一方、エコンパは活動を通して交流を深めるスタイルです。活動に関する話題から会話に入っていくので、いきなり自分のことを語るのは苦手という人も、心配いりません。
そして実は、意中の相手が同性に対してどのように接する人なのかも知ることができるというメリットも。これは意外と大きいと思うのですが、いかがでしょう？
また、アクティビティ中に連絡先の交換など自由にできますので、大変自然な感じがします。

カップル成立させない
第一印象は大事ですから、短時間でお話しして、その場でカップルを成立させるというのも悪いことではないでしょう。けれど婚活経験者さんのお話を聞くと、最初に気に入った人よりもそうでもなかった相手と気が合って、最終的におつきあいするようになることもよくあるようで。
・・・とすると、安易にカップルをつくって終わりにしてしまうのはもったいない！可能性は多く残したままの方がいいですね。「選ばれないかも・・・」という不安もまったく要らないのです。



実際わたし、第一回のエコンパのお手伝いをしてみて、参加者の皆さんがとても楽しそうだったことに驚きました。婚活というよりサークル活動のような感じでしょうか。お仕事、友人関係、地域などの枠を出て、新たな知り合いと活動をともにするおもしろさ。新鮮でいいのでしょうね^^
パートナーはみつからなかったけれど、同性の友達ができたという声もありました。社会人になるとそういった出会いも貴重です。

とにかくおもしろい、そして何かのきっかけにきっとなる行動エコンパ。ぜひたくさんの方に、気負わず参加していただきたいです！
お申し込みやツアー詳細はエコンパ公式ブログから
http://econpa.i-ra.jp


代表とわたし、先日箱根神社で参加者のみなさまの良縁祈願をしてまいりました。
縁結びで知られる九頭龍神社の本宮にも行って、お願いしてきましたよ♪
あとは皆さんに参加していただき、楽しんでもらうだけ。
ご参加、お待ちいたしております！！！  続きを読む

『ナンバーワンよりオンリーワン』

何か逃げ言葉みたいで、普段はあまり使いたいと思わないこのフレーズ。
しかし、これだけは別です。パートナー選び。

昨年5月に第一回が開催され、様々な出来事を乗り越えて、ついに第二回が開催される行動エコンパ。
わたくしもスタッフとして、お手伝いしております。

どうして婚活のボランティアスタッフをしているのか？
それは、単に、女性が輝くことを応援したいから。
このことは、仕事の枠を越えておこなっていきたいと思っていることの一つで、もっといえば今の職業も、「人を輝かせる」という目的から選んだものです。
「一人ひとりの人に、それぞれの輝きを」→「とりあえず同性から？」→「わたしにできること・・・スキンケア？」→「まずは“輝き”を妨げるものを一つ一つ取り除いてあげないとね！」・・・と、現在の（心身に対して多方面からベーシックな方法でアプローチする）状況に至っています。

仕事を通じて“輝き”をサポートさせてもらっているわたくしですが、これには、どれだけ努力をしても、どうやっても越えられない一線があります。言葉にはし難いのですが、女性に輝いてもらうためには、最終的に男性の力も必要なのですよね。経験を重ねるほどに実感するのですが、パートナーと円満なときの幸せそうな笑顔（オーラ？）などは、わたしの力ではどうにも引き出せないな、って。
パートナーとの関係が、より大きな力を発揮することに繋がるのは、なにも女性に限ったことではないですね。パートナーは、男性にとっても、とても重要な存在だと思います。


そんなこんなで、たまたまいただいたご縁から、わたしもエコンパスタッフをさせてもらっています。
参加者さんや他のスタッフさんの気持ちまではわかりませんが、ボランティアといえども、わたしはかなり本気です（笑）
わたしがどうにもできない領域の“輝き”を引き出してくれるパートナーを、一人でも多くの人に見つけてもらいたい。ただそのことを胸に、オンリーワンのパートナーを見つける【きっかけ】を、スタッフの一人として精一杯提供していきたいと思っています。
（きっかけをどうするかは、各自におまかせ^^　口出しはしませんよ）

少人数の中に本当にオンリーワンのパートナーがいるのかしら？と思われるかもしれませんが、地球上にこれだけの人間が存在するなか、限られた人数の人が一つの場に集まるとしたら、それ自体すでに何かの【運命】にほかならない！と思うのですが、いかがでしょう？
他人の事ではありますが、わたしなんかそれだけでワクワクしちゃうんですけど（笑）


・・・と、ひさしぶりにブログを更新したと思ったら、婚活への自分の想いをツラツラ書いてあって、どうかしちゃったのかと思われそうですが、わたしは大丈夫。いつもどおりですよ^^

ただ、エコンパへの参加お申し込みが　もうちょっと欲しいな、、、
女性の皆様、いかがです？いかにも婚活って感じではなく、普通にレジャーで新しいお友達ができる感覚なので、かなり楽しいです。前回の成婚率はわかっているだけで12%、もしかしたら他にもご報告いただいてないカップルさんがいるかもしれません。たった一回の婚活で、これってすごいですよね！

次の記事ではエコンパの特長について書きます。
でもでも、開催・締切が迫っていますので、興味を持たれた方はぜひ、すぐにでもお申し込みを！

詳しくは行動エコンパブログをご覧ください。
http://econpa.i-ra.jp
わたしにご連絡くださってもかまいません。メールしてくださいね♪  

10月のシンプルコアエクササイズのご案内です



10月1日（土）　13時半より
千本プラザ軽運動室にて
千本プラザへの交通アクセス


服装は
・動きやすい服装
・底の滑らない靴

持ち物は
・ヨガマットまたはバスタオル
・汗ふきタオル
・お飲物
・バランスボール（500円で貸し出しもできます）

参加費は1回1500円です

参加者の性別や年齢に制限はありません。
どなたでも参加可能な、無理のない動きのエクササイズです。
お子様のいらっしゃる方はどうぞ連れてきてください。
（こどもたちは、会場内で自由に遊べるようにしています）
カップルや親子で参加される方もいらっしゃいますよ^^


レッスンとは直接関係ないのですが
最近、アスリートのためにつくられたサプリメントを手に入れました。
さすがアスリート用ですね、普通の生活をしているのに、いつのまにか全身サイズダウンしていました。
この話はまたあらためてするとして
からだにとってどういった栄養素が必要か、思い知る結果となりました。
このサプリを飲みながら運動もしたら、すごいことになりそうです。
・・・いや、べつに、アスリートをめざそうということではないですけれど。


運動するには大変気持ちのよい季節
これから運動をはじめる人にとっても、一番よい時期なのではないでしょうか。
疲労を取り除き、筋肉をつけて、代謝もアップ。
バランスボールを使えば、これらが簡単にできてしまいます。
レッスンではボールの基本と、インナーマッスルや気になる部位の筋肉を鍛えるほか
有酸素的な動きやリラクゼーション（ストレッチ）もしていきます。
皆様のご参加をお待ちしております。



参加希望の方は、ボールの準備等ありますので
下の『メッセージを送る』、または、直接青木までご連絡ください。



次回エクササイズは11月12日
今回予定が合わなかった方も、今からスケジュールに入れておいてくださいね！
11月のレッスンは第2土曜日となっておりますので、お間違いなく^^

エクササイズで使っているバランスボールの紹介です  

先週の土曜にnumazooを終え、今週土曜開催のシンプルコアエクササイズのご案内です



9月3日（土）　13時半より
千本プラザ軽運動室にて
千本プラザへの交通アクセス


服装は
・動きやすい服装
・底の滑らない靴

持ち物は
・ヨガマットまたはバスタオル
・汗ふきタオル
・お飲物
・バランスボール（500円で貸し出しもできます）

参加費は1回1500円です

参加者の性別や年齢に制限はありません。
どなたでも参加可能な、無理のない動きのエクササイズです。
お子様のいらっしゃる方はどうぞ連れてきてください。
（会場内で自由に遊ばせています）
カップルや親子で参加される方もいらっしゃいますよ^^


最近バランスボールを始め、サロンでの施術も受けてくださったお客様より
汗が出やすくなったというお声をいただきました。
かねてよりこのレッスンの目標としていた
「サロントリートメントとホームケアの相乗効果」が出せているかな、と
とてもうれしく感じています。
正しい姿勢でボールに座るだけでもいいんですよ。
難しく考えず、ぜひ始めてみてください！


日中は暑いですが、空気は秋を感じさせるようになってきました。
知らず知らずのうちに身体が冷えてしまうなんてことも、これから増えていくでしょう。
言葉では伝わらないかと思いますが、身体の奥から温まるのと
気温などで暑く感じるのとはまったく違います。
コアエクササイズで、【身体の奥からポカポカする】感覚を、体感してみてください。
もちろん肥満防止にも、ね^^



ボールの基本と、インナーマッスルや気になる部位の筋肉を鍛え
代謝アップ＆引き締め＆リラクゼーション（ストレッチ）等をしていきます。

参加希望の方は、ボールの準備がありますので
下の『メッセージを送る』、または、直接青木までご連絡ください。




次回エクササイズは10月1日
今回予定が合わなかった方も、今からスケジュールに入れておいてくださいね！

エクササイズで使っているバランスボールの紹介です